Boğaz ağrısı ve yutkunma zorluğuna ne iyi gelir? Sıcak içecekler, tuz gargarası, bal-limon karışımı ve şifalı bitki çayları gibi doğal yöntemler boğaz ağrısını hafifletmek için kullanılabilir. Nemli havayı korumak ve tahriş edici maddelerden kaçınmak da boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Yutkunma zorluğu evde nasıl geçer? Sıcak içecekler yutmayı kolaylaştırmanın en kolay ve en etkili yollarından biridir. Örneğin, ılık su ve bal karışımı boğazı yatıştırmaya yardımcı olur. Ancak, yüksek asitli meyveler ve içecekler, baharatlar, alkol, kahve ve atıştırmalıklar yutmayı zorlaştırdığı için bunlardan kaçınılmalıdır. Boğaz enfeksiyonunu en çabuk ne geçirir? Tuzlu suyla gargara yapmak: Boğazdaki iltihabı ve mikropları azaltır. Bal ve limon:…
Yorum Bırak